Wellness im ptc hildesheim


Wellness & Regeneration in Hildesheim

Infrarotkabine, BEMER, Rollen-& Bandmassage & Massagesessel – entspannen, durchatmen, schneller erholen.

Unser Wellnessbereich ergänzt dein Training um gezielte Regeneration und wohltuende Entspannung. Ideal nach Workouts – aber auch als eigenständige Auszeit.

✔ Schnell erholen
Wärme & Mikrozirkulation fördern die Regeneration nach dem Training.
✔ Wohlbefinden
Stress runter, Schlafqualität rauf – eine kleine Auszeit wirkt Wunder.
✔ Kombinierbar
Perfekt mit Kursen, Fitness oder Körperanalyse kombinierbar.

Unsere Wellness-Angebote

Infrarotkabine

Tiefenwärme entspannt Muskulatur und Rücken, fördert Durchblutung und Wohlbefinden.
Tipp: 15–30 Min nach dem Training.

BEMER-Therapie

Unterstützung der Mikrozirkulation für schnellere Regeneration und mehr Energie im Alltag.

Hinweis: Laut Herstellerangaben ein zugelassenes Medizinprodukt.

Rollen- & Bandmassage

Lockerung verspannter Muskulatur, sanfte Faszienpflege und besseres Körpergefühl.

Massagesessel

Vollautomatische Rücken-, Nacken- und Wadenmassage mit anpassbarer Intensität – ideal zum Runterkommen nach Kursen oder als kurze Entspannungs-Session.

  • Programmauswahl (z. B. Relax, Deep, Stretch)
  • Zeiteinheiten 10–20 Min
  • Auch ohne Training nutzbar

So läuft dein Wellness-Termin

  1. Kurzes Vorgespräch – Ziel: Entspannen, Rücken, Regeneration?
  2. Auswahl & Dauer – z. B. Massagesessel 10–20 Min, Infrarot 20–30 Min, BEMER 8–16 Min.
  3. Ruhe & Nachspüren – Wasser trinken, Atem beruhigen.

Was unsere Mitglieder sagen

Mona
★★★★★

„Ein tolles Studio mit Herz.“

Als kompletter Fitnessstudio-Neuling war ich anfangs unsicher – aber im PTC habe ich mich sofort gut aufgehoben gefühlt. Die angenehme Atmosphäre, die Freundlichkeit und die persönliche Betreuung motivieren mich jedes Mal aufs Neue. Danke, dass ihr mir den Einstieg so leicht gemacht habt!

Iris
★★★★★

„Fitness mit Herz macht seinem Namen alle Ehre!“

Wer nicht gerne anonym mag, ist hier im PTC genau richtig. In diesem Familienbetrieb fühlt man sich herzlich willkommen und von der ersten Minute an gut aufgehoben. Besonders die Kurse machen mir Spaß – super Choreo, tolle Musik, mega Stimmung.

Mehmet
★★★★★

„Ein großartiges Fitnessstudio!“

Ein Ort mit familiärer, sehr freundlicher Atmosphäre. Das Wohlbefinden steigert die Motivation beim Training. Wenn ich könnte, würde ich 10 Sterne vergeben 🙂

📍 Hier finden Sie uns!

PTC-Fitness

Rudolf-Diesel-Str. 8
31137 Hildesheim

📞 Tel.: 05121 / 28 19 760

🕒 Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch, Freitag
08:00 - 20:00 Uhr
Dienstag, Donnerstag
09:00 - 20:00 Uhr
Samstag
10:00 - 14:00 Uhr
Sonntag
11:00 - 15:00 Uhr

✅ Wir freuen uns auf deinen Besuch im PTC Fitnessstudio Hildesheim!