Effektive Kalorienverbrennung!

Beim Jumping  Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Perfekt gegen Stress!

Effizientes Training!

Bauch, Beine, Po – Jumping  stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

 

Für jeden geeignet!


Jumping  macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder, Jumping  bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!
Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.



Bei uns gibt es keine dicke Luft !

 

 

Reine Luft für ein gesünderes und glücklicheres Leben

 


Aus diesem Grund haben wir noch einmal für unsere Mitglieder, die uns in der Coronazeit so treu geblieben sind, investiert. Am sinnvollsten finden wir eine weitere Verbesserung unserer Trainings- und Hygienebedingungen und haben uns daher elf Luftreiniger mit professioneller HEPASilent-Technologie angeschafft und im Studio verteilt.

 


Bessere Luft für eine bessere Gesundheit!

 


 

Es ist erwiesen, dass saubere Luft positive Effekte für unsere Gesundheit hat. Sie kann die Symptome bei Asthma und Allergien lindern, Erkrankungen durch Bakterien und Viren vorbeugen und unsere Schlafqualität verbessern, was wiederum das Immunsystem stärkt. Und die Forschung hat gezeigt, dass saubere Luft uns sogar intelligenter macht.

 




Öffnungszeiten

Montags, Mittwochs, Freitags:

08:00 - 21:30 

Dienstags, Donnerstags:

09:00 - 21:30

Samstags: 10.00- 15:00

Sonntags: 10:00 - 15:00

Hier finden Sie uns !

PTC-Fitness

Rudolf-Diesel-Str. 8

 

31137 Hildesheim

 

Tel.: 05121 / 28 19 76 0